高血压怎么看数据

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对于各个年龄段的人来说,每年进行一次体检都是很有必要的。体检中通常会有测量血压的项目,患者血压是否正常,可以通过检查得到的数据来判断。一般来说,血压的正常范围要求患者收缩压小于120毫米汞柱,同时舒张压小于80毫米汞柱。如果患者检查的数据超出这个范围,那就可能是血压偏高或是超高的情况。但是人体随着年纪增长,血压会出现稍稍增长的情况,这是一种正常现象。年纪大的患者可以根据其他检查数据来确定是否高血压。

高血压有什么症状

1、高血压患者可能会出现头痛头晕、心律失常、阵发性眩晕、胸闷不适以及四肢麻木等症状。

2、如果患者出现了高血压危象,还可能会造成视物模糊、意识丧失甚至心肌梗死等症状。

高血压患者要注意什么

1、高血压患者在日常生活中要注意清淡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,少摄入钠盐,也要避免油炸食物,戒烟戒酒等。

2、高血压患者在平时要合理安排作息时间,减轻生活压力,避免过度劳累,但也要进行适当的体育运动,以增强体质。

3、患者患有高血压,还要注意平时保持心情愉悦,防止过大的情绪波动。

4、高血压患者还要注意,在饮食治疗无效时,一定要及时到医院接受药物治疗。


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