梨子是一种常见的水果，美味多汁，酸甜可口。它含有多种纤维素和维生素，营养价值较高。梨子是落叶乔木或灌木的果实，果实形状呈圆形或梨形，外表呈黄色、绿色、褐色等。梨树适宜生长在阳光充足、气候温和的环境中，主要集中分布在我国河北、山东、辽宁、安徽等四个省份，栽培面积约占一半左右，产量超过六成。
梨子有什么作用和好处
1、梨子被誉为是“百果之宗”，鲜甜可口，香脆多汁。它含有多种维生素，比如维生素A、维生素C、维生素B1等等。经常食用梨子有助于促进人体的新陈代谢，预防出现因缺乏维生素引起的坏血病。
2、梨子含有纤维素、蛋白质和钾、钙等微量元素，经常食用不但有利于补充人体需要的营养成分，也可以在一定程度上出现预防便秘的情况。
3、梨子还有降低血压、清热和利尿的作用，可以在一定程度上缓解高血压和心脏病伴有的心悸、耳鸣、头晕目眩等症状。
咳嗽可以吃梨吗
梨子生吃有助于补充水分，缓解因上呼吸道感染引发的喉咙干痒、疼痛、烦渴等阴虚的症状。中医认为梨子味甘甜，性微寒，若将其与冰糖熬煮食用，则有降火润肺的功效，适用于咳嗽患者。