经常喉咙痒忍不住要咳嗽的话，可能是过敏性因素导致的。患者可以多喝温热水，稀释嗓子里的黏痰，使其变得稀薄，容易咳出。这样也能够缓解呼吸道黏膜存在的紧张状态，痰液咳出后喉咙也会感觉舒适一些。饮食上尽量选择刺激性较小的食物，严重的话需要到医院检查就诊。
一、咳嗽忍不住咳嗽如何处理
1、患者发生喉咙痒忍不住咳嗽的话，首先要明确是否存在咽喉炎症。炎症会使咽喉部的瘙痒加剧，从而刺激患者出现咳嗽、咳痰的情况，可以在医生指导下口服润喉的药物来处理。减轻咽喉部不适之后，咳嗽症状才能缓解。
2、如果咳嗽症状严重或者没有好转的话，也可以遵医嘱使用止咳药物，而对于存在咳嗽变异性哮喘引起的咽喉瘙痒的症状，需要考虑使用吸入性的糖皮质激素。
3、针对急性扁桃体炎导致的咽喉不适，可以在医生检查后使用抗生素来对抗炎症。通过综合性的治疗，大部分患者其症状能得到缓解。
二、咳嗽忍不住咳嗽的原因分析
1、经常喉咙痒、咳嗽，需要首先考虑存在咽炎、支气管炎等疾病，这种情况下要到医院检查清楚具体的是哪一种病原体引起炎症，比较常见的是病毒、细菌、真菌等。
2、总是忍不住咳嗽还需要考虑反流性的食道炎的可能，患者需要去正规医院的消化科进行专业检查和治疗。