看手机时间长了眼睛散光怎么办

看手机时间长了眼睛散光处理措施如下：

1、合理用眼：长时间使用手机容易导致视觉疲劳引发视力问题，若患者出现散光，应减少使用手机的时间、频率。另外，平时注意适当休息，多看绿色植物及向远眺望，同时保证眼部卫生。

2、对症治疗：判断散光对眼睛的视力是否造成影响。散光有远视散光、近视散光、单纯性散光等。散光通常可戴上合适的散光眼镜矫正，改善视力。散光也可考虑手术如角膜屈光手术等降低散光程度，达到改善视力的效果。