清晨血压高怎么办

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高血压患者在早期可能会没有症状或症状不明显,但随着疾病的发展,会逐渐出现头晕、头痛、颈紧、心悸、乏力、疲劳等症状。当血压升高到一定程度或突然升高时,则可能会出现剧烈的头痛、呕吐、心悸、头晕等症状,严重时还会导致抽搐、意识不清,甚至出现脑梗塞或脑出血。这种情况属于高血压急症,患者必须及时使用抗高血压药物,逐步将血压降至正常范围。同时及时前往医院,完善相关检查,以免症状加重,影响病情恢复。

清晨血压高怎么办

1、早上醒来后,应在床上躺一会儿。起床时,要慢慢起床,在床边坐一会儿在下床活动,以防摔倒。

2、患者应该保证足够的睡眠,保持心情舒畅,低盐饮食,减轻体重,保证每天进食新鲜蔬菜、水果和牛奶。减少脂肪摄入,戒烟,限制饮酒,并进行适当的锻炼。

3、起床后服用长效抗高血压药后再活动,要做到长期坚持服药,终生服用,不得擅自停用。还要检查血压,如果血压不达标,建议及时前往医院就诊。

清晨血压高是什么原因

1、继发于慢性肾脏疾病,如肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎,会导致早晨血压升高,同时伴有面部水肿。

2、内分泌和代谢疾病,如甲状腺机能亢进和肾上腺嗜铬细胞瘤,也会在早上引起高血压。

3、心血管疾病,例如主动脉瓣关闭不全、主动脉缩窄、冠心病和不稳定型心绞痛,也会导致早晨血压升高。

4、颅脑的病变,例如脑肿瘤、脑外伤等情况,导致颅内压升高后,也会在晨起时血压有增高的情况

5、晨起高血压有一定的诱因,如不良的生活方式,生活方式中又以高盐摄入为主要因素。另外,晚上不规律的休息和睡眠不佳,也会导致晨起血压增高。


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