经常心跳加快可能是由于生气、过度劳累、剧烈运动后出现心跳过快，也可能由于交感神经兴奋而引起的心率增强。这些通过平稳情绪、休息后，就能得到缓解。也可见于更年期妇女或发育期的青年，由于植物神经功能不稳定，而引起经常心跳加快。
导致经常心跳加快的原因：
1、心跳加快的原因可能是心脏血管疾病。当人体突然失血过多，造成低血压或休克时，也会引起心跳过快。动静脉瘘、急性心肌梗塞等都是造成心跳过快的常见的原因。
2、生理性心跳加快，常见的有体力消耗太大、情绪波动、紧张、恐惧、食物消化不良等。生理性的心跳加快一般较快恢复，短时间内就能回到正常的心跳水平。
3、药物性造成的心跳加快，也就是因为吃药造成的心跳加快，有的药物容易引起不良反应和副作用，如果滥用药物，就容易引起心跳加快的现象。
如何缓解心跳加快：
1、可通过深呼吸的方法。可以让患者先呼一口气，屏住呼吸，然后再用力的吸气，利用这种方法可以缓解心跳过快的症状。
2、也可通过诱发呕吐的方法来缓解心跳过快，用压舌板或者手指头刺激的喉咙处，这样可以更好的诱发呕吐。
3、如果出现心跳过快的情况，应立刻卧床休息，并且缓解自己的情绪，保持乐观的状态。