腰椎轻度骨质增生的患者，如有出现疼痛严重的情况，要注意使用一些非甾体类消炎止痛药进行局部消炎止痛的治疗或是进行物理治疗，如微波、药物熏蒸等办法，可以起到有效改善局部血液循环，清除炎性物质，减轻症状的作用。日常患者要注意进行一些功能锻炼，加强腰背肌力量，促进腰椎稳定性的提高。注意纠正不良的生活以及工作习惯，如长期弯腰、久坐等。
腰椎骨质增生危害有什么
1、引起腰椎僵直，腰椎骨质增生在反复刺激下逐渐增大，可以使脊椎骨之间的活动度减少以及僵直等症状的出现。
2、引起腰椎间盘退变，椎间隙狭窄等，在腰部劳损的作用下，造成腰椎出现椎间盘突出、椎间隙狭窄、骨刺的形成、关节突增生肥大。进而引起腰椎间盘退变的可能。
3、局部神经受压，腰椎椎体后缘的骨质增生，在椎间盘的节段平面形成向后方或侧后方突出的混合物，对局部的腰神经根形成直接的刺激压迫的现象。
4、导致腰椎管狭窄症，严重的患者会出现腰椎的退变性滑脱的现象。
腰椎骨质增生怎么办
1、进行直流电药物离子导入，起到充分发挥了药物的治疗作用。
2、进行局部紫外线治疗，起到局部有效的杀菌、消炎、止痛等作用，促进局部愈合。
3、进行局部针灸，消除局部的水肿和炎症。