临床上手指扭伤筋的现象，属于一种软组织损伤，在适当休息3~6周左右局部症状基本可以得到有效的恢复。如有出现中度或重度扭伤，韧带、关节囊有出现明显撕裂的现象，则愈合时间则需要相对较长的时间。建议在症状恢复期间，可以适当对手指进行固定和制动，进行夹板或石膏等进行有效的固定。在固定还未解除期间，要注意尽量抬高患肢，促进局部消肿。注意避免局部过度活动，适当口服消炎镇痛药或消肿药以促进筋的恢复。
手指筋扭伤能自愈吗
1、单纯的手指筋扭伤，仅是局部出现轻微的软组织损伤或局部撕裂不严重的情况下，在正常情况下是具有自愈的可能。但如果进行积极的治疗，局部症状恢复的速度则会相对较快。
2、在明确为单纯软组织损伤或肌腱有轻微撕裂后，要注意进行局部制动，依据症状可以口服或外敷一些具有活血化瘀、消肿止痛的药物进行对症治疗。
3、 如果手指筋扭伤存在韧带或肌腱、关节囊等组织的撕裂的现象，保守治疗效果相对较差的，需要考虑进行局部手术修复的治疗。
4、手指筋扭伤的现象，还可能出现进行一些中药的治疗，如进行一些药敷、针灸等办法，促进局部症状有效的消肿、愈合的作用。