中医基础理论中的脏腑学说中指出，人的五脏内俯与外表脏器是相表里的。如果内脏出现病变的话，那么往往身体外表也会发生变化，因此通过观察人的外在，也可以判断一个人的身体健康情况。下面就以指甲为例，跟大家讲讲若指甲发生变化，身体中可能出现哪些问题？
一、指甲有竖纹
正常人的指甲应该是光滑而充满光泽的，指甲的颜色也会呈现健康的淡粉色。可是有一些患者可能会发现指甲上突然出现了一些竖纹，对于这部分患者应该考虑是否过度疲劳。而且如果手指上的竖纹颜色发黑，这应该注意是不是肝肾出现了损伤。对于这部分患者可以休息观察竖纹是否减退，否则应该去做肝肾相关的检查。
二、出现白点
正常指甲上一般只有少部分半月形的白痕，也就是人们所说的月牙。如果指甲上突然出现一些白色的斑点，那么有可能是由于身体中缺乏锌或者硅的元素造成的，如果手指上的白点数量比较多，那么很有可能是神经衰弱的症状。对于这部分患者，应该加强营养物质的摄入，同时注意休息。
三、出现黑点
大部分青少年的指甲可能会有白点出现，这些主要与营养缺乏有关。可是有些中老年人如果长时间操劳过度，导致身体营养不良，或者胃下垂，胃癌等重症出现时，指甲上就会出现一些黑色的斑点，而且斑点的数量越多，说明所患的疾病越严重。因此如果手指上有黑点出现时，应该尽早到医院做检查，以免体内脏器发生癌变。
当然指甲中的变化是多种多样的，但是健康的指甲表面一般都是光滑而充满光泽，整体的颜色也呈现均匀的淡粉色，看起来非常的健康。而如果身体中某些方面出现问题时，指甲就会产生不同的变化，而且这些变化有时候是因人而异的。如果经常感觉身体有所不适，而且指甲也发生了变化，那么建议及时到医院进行检查。
总而言之，外在的变化也可以预测身体内部的问题。一个身体健康的人，整体看起来应该是充活力和血色的，整个人气色看起来很不好，也肯定是生病了。所以生活中应该学会观察细致，仔细发现自身的变化，或许可以做到预防重大疾病，及时发现身体问题。