不少人在观察自己双手的时候，会发现双手分布着很多的青筋，其实，这些青筋就是所谓的静脉，静脉系统保持功能良好，血液可以及时输送到身体需要的部位，维持正常的生命活动。不少人发现自己手上青筋越来越多，可能就会十分担忧，害怕是身体状态变差，疾病来袭的信号。那么，手上的青筋越多，是否说明身体就越差呢？
人的双手分布着青筋，这些静脉容易看到的原因多种多样，并非所有的情况都是身体健康存在问题。因此，留意到自己的身上有这些青筋，要先了解具体的原因是什么，才能通过一些好的方式来改善，并非说青筋越多说明身体越差。
手上的青筋多，主要原因是什么呢？
1、身体偏瘦
手上有很多的青筋，有可能是本身身体瘦弱会有的表现，相比那些肥胖的人来说，皮下脂肪含量少，这些静脉就很容易凸显出来，这是手上青筋多，可以明显看到的原因之一。加上部分人的皮肤白皙，在观察双手的时候，都可以留意到这些青筋的存在，这是正常的表现，不需要太过担忧。
2、饮水量充足
手上的青筋十分明显，还有可能是水分获取量较充足出现的变化，通过补充水分的方式能够稀释血液，降低血液粘稠度，同时促进身体的循环和代谢。
在饮水量充足的时候，手上的青筋也会比较明显，因为水分获取之后，会进入血液循环中，在水分获取量充足时，里面的含水量增多，可能体积会相对变大一些，对比那些水分缺乏，严重口渴的人来说，青筋就会更加的明显，这是水分获取量是否充足会有的变化。
3、出现了静脉曲张
手上的青筋很多，要了解是否为静脉曲张。静脉曲张是静脉系统出现病变会有的变化，而这种情况可能还会伴随着局部的疼痛感产生，如果这些静脉形态异常，除了十分明显之外还有曲张的变化，则暗示身体存在健康问题，这种情况应该通过及时的治疗进行改善，防止静脉曲张严重。
综上所述，手上的青筋很多跟许多原因均有关系，有部分情况是生理因素，并非身体出现健康问题。因此，发现自己的手上有这些青筋出现，要先查明原因，如果是静脉曲张引起的，需要重视并展开治疗，否则静脉系统出现病变，循环有障碍，身体健康会受影响。