眩晕症不是一种疾病，而是一种综合症。眩晕是一种运动或位置的错觉，导致人与周围环境和大脑皮层空间的反应发生扭曲，从而产生旋转、倾倒或波动的感觉。眩晕可分为周围性眩晕和中枢性眩晕。周围性眩晕由前庭感受器和颅外前庭神经损伤引起，常见疾病包括迷路炎、中耳炎、梅尼埃病、前庭神经元炎和耳石。如果想缓解眩晕，应该调节饮食，比如补充营养，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃鸡蛋、瘦肉和豆类。
一、眩晕症的原因
1、颈椎病，骨质增生或椎间盘退变后，椎间隙变窄，椎动脉受压，可能导致椎基底动脉供血不足，其分支听动脉循环障碍，导致眩晕。
2、高血压时，血压升高会导致小动脉痉挛，使病人的动脉腔变窄，然后，大脑和内耳的供血就会不足，所以很容易诱发眩晕。
3、低血压和低血压也会影响大脑的血液供应。
二、眩晕症的主要症状有哪些
1、病人会感觉到他周围的物体在不停地晃动，他的身体似乎在晃来晃去，这将导致前后晃动。如果环境嘈杂，病人也会感到心悸和心跳加快。
2、患者还会有呕吐感，伴有咽干和恶心、手脚麻木和疲劳，并且在服药时会不由自主地摔倒在地上，伴有头痛症状。
3、眩晕患者在发病时会持续很短的时间，但不适感会很严重，这将使患者在短时间内无法正常站立，甚至无法睁开眼睛看东西。