高血压心慌怎么办

高血压主要以血压升高为特征的综合征，伴有或不伴有多种心血管危险因素。主要临床症状为头晕、头痛、乏力、胸闷、心慌、易疲劳等其他不适。因此当患者出现高血压时，建议及时前往正规医院就诊，以免症状加重，错失治疗时机。

高血压心慌怎么办

高血压是临床上常见的心悸原因，其机制本身高血压就会诱发心慌和心悸。另一方面，在高血压的长期作用下，可诱发心律失常、心肌供血不足、心脏增大等一系列问题。因此，临床中对于伴有心悸的高血压患者，首先要严格控制高血压，达到健康人的稳定水平，平稳降压。其次要检查一下高血压是否合并了一些其他心脏疾病，针对所并发的其他心脏疾病进行积极的对症治疗才能取得好的效果。

高血压的注意事项

1、情绪影响：情绪对血压有很大的影响，所以情绪对血压的波动也容易引起心脑血管并发症。

2、运动：高血压患者建议不要剧烈运动，因为剧烈运动时会导致血压飙升，进而影响心脑血管健康。

3、由于烟对心血管健康影响比较大，因此建议患者要少量饮酒。

4、饮食影响：高血压患者建议低盐饮食，因为高盐饮食是高血压的危险因素之一，所以建议吃低盐高钾饮食。同时，也应要清淡饮食，不要吃太油、低胆固醇饮食，多食用新鲜的水果、蔬菜等其他有益于健康，益于血压控制的食物。