多大才算高龄产妇?怀孕有哪些细节要注意?

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高龄产妇在医学上是有严格的定义的,三十五岁以上怀孕的女性即为高龄产妇,女性通常在三十五岁以后身体各项机能都会出现下滑的趋势,此时怀孕妇女的危险会增加,胎儿也容易出现各种问题。

高龄怀孕会给母亲带来诸多危险,高龄产妇的卵子受环境和污染的影响大,卵细胞质量也会变差,同时随着年龄的增长,子宫的收缩力和阴道的伸张力随之下降,生产时产道不易扩张,容易出现大出血和难产的问题。另外,由于身体机能下降,高龄产妇患上妊娠并发症的几率更大,常见的并发症有妊娠高血压、妊娠中毒、糖尿病等。

高龄怀孕对婴儿也会造成一定的影响,当母亲怀孕的年龄过大时,婴儿畸形的发病率比较高,发育过程中也更容易因受外界干扰出现不同情况的病变,而且大多数高龄产妇的身体机能都处于下滑状态,婴儿可能会出现营养不良、免疫力较差等问题。

所以为了保证安全,高龄孕妇需要注意的事项也相对更多。

1、全面的孕期检查

研究结果表明由于女性的卵巢会随着年龄的增长而衰老,产生的卵子质量也会随之下降,因此孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。超声波检查可以查看胎儿是否有发育异常,甲胎蛋白检测能够及时诊断神经缺损、筛查唐氏综合征、检查肾脏和肝脏疾病,羊水穿刺可以直接获得染色体的数量,明确胎儿是否出现染色体畸形,对于高龄产妇而言,孕期检查较年轻的怀孕人士要更加全面、频繁,以确定胎儿是否正常。

2、保证休息时间

睡眠对于超高龄孕妇来说尤为重要,保证充足的睡眠可以提升孕妇的免疫力,让孕妇以及胎儿的身体健康处于最健康的状态,另外,最好保持舒适安静的居住环境,有助于保证孕妇的休息,从而促进胎儿的健康发育。

3、备足营养

为防止胎儿出现神经系统发育的疾病,高龄孕妇应在备孕期就开始服用叶酸,可有效降低胎儿出生缺陷的发生率。可以直接服用叶酸,也可以通过补充食物来获取叶酸,富含叶酸的食物有动物肝脏、新鲜的蔬菜很水果等。胚胎发育最初阶段还必须有足够的锌,能够促进胚胎发育成熟,有助于保证胎儿的健康成长。含锌的比较多的食物有牛肉、海产品、动物肝脏。

4、预防感染

怀孕期间外伤及其他物理因素可能会导致胎儿低能和畸形,妊娠头三个月,要防止腹部外伤,同时避免孕期感染,病毒感染大大增加胎儿畸形的发生率。电磁辐、化学药物等也会增加新生儿出现先天畸形或异常的几率,因此怀孕期间尽量远离各种辐射强的电器,也不要使用含铅、汞的化妆品。


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