平时在排泄粪便的时候要多留意粪便是否有特殊变化，因为很多人在排便之后发现大便经常粘在马桶上，用水总是冲不干净，有这种情况产生的人要了解背后的原因是什么，通过合理的方式进行改善。身体保持健康，排泄粪便顺利，不容易有大便粘在马桶这种情况。那么，大便经常粘在马桶上，主要的原因是什么呢？
1、身体湿气过重
发现自己的大便经常粘在马桶上，有可能是体内湿气过重。对于脾脏功能降低的人来说，身体运化水湿能力降低，湿气过剩，粪便更容易粘在马桶上，这就是体内湿气过重会有的表现。如果还伴随着身体虚胖、舌苔厚腻、胃口下降等情况，说明脾脏功能降低，应该通过积极调理身体进行改善，只有脾脏恢复健康状态，消化能力也提高，因为湿气过重引发的不良症状才会改善。
2、饮食不合理
发现自己的大便总是粘在马桶上，还有可能是饮食引起。因为部分人在饮食过程中没有选择健康合适的食物提供营养，同样也会导致粪便出现特殊的变化，特别是爱吃一些较油腻、高脂肪的食物，也会影响消化。这些高脂肪的食物，摄取之后需要肝脏促进胆汁排泄进行消化，如果经常大量摄入，身体又肥胖明显，消化能力降低，这些油腻、高脂肪的食物无法被人体完全消化，排泄粪便时更容易出现大便黏腻的状态，进而出现粘在马桶上这种情况。
3、肠胃出现问题
大便经常粘在马桶上，有可能是肠胃出现了疾病。肠胃属于消化系统的一部分，食物摄入之后需要经过一系列的消化来吸收里面的营养物质，很多人肠胃出现了病变，在排泄粪便的过程中就会有一些没有完成消化的食物，跟代谢废物排泄出来，同样更容易粘在马桶上。有部分人出现了肠癌，在肠癌发病过程中局部炎症产生，肿瘤的影响会导致分泌物粘液多，如果形成了粘脓便，可能也会粘在马桶上，这是不容忽视的一种情况，需要积极治疗。
由此可见，大便经常粘在马桶上和以上原因有关系，应该重视并通过合理的调节来促进健康，只有身体保持良好状态，粪便异常的现象才会改善，否则出现的是某些严重的疾病，没有积极治疗，身体健康会受到影响。