生活中有部分人在排泄粪便时出现了异样，如果经常大便粘腻，粘在马桶上，要了解原因是什么，通过正确的方式来调节，才能保持消化系统功能良好，这样排泄出来的粪便表面光滑，形状和颜色都正常，才能体现出身体的健康。那些大便经常粘在马桶上的人要及时纠正，那么，这种情况出现是身体湿气太重吗？
很多人排便之后发现粪便粘在马桶上，这种情况确实有可能是湿气太重。保持身体健康的人运化水湿能力强，可以及时让体内的湿气排泄出体外，并不会因为体内水分堆积影响健康。有部分人粪便粘在马桶上，持续一段时间没有缓解，可能会让脾脏功能继续降低，严重时舌苔厚腻、身体虚胖、疲劳乏力、食欲不振等症状明显，需要及时调节促进湿气排泄。
大便粘在马桶上是怎么回事？
1、饮食错误
上完厕所粪便粘在马桶上，还要了解是否为饮食不恰当引起。保持消化系统功能正常要从饮食这方面入手进行调节，饮食正确才能让身体正常消化并吸收营养物质。如果经常暴饮暴食，胡乱饮食增加消化负担，影响肠胃功能的食物获取量过多，身体消化不良的情况下大便就会不成形，甚至容易粘在马桶上。如果是这种原因引起，要通过调整饮食来改善，选择容易消化，健康的食物提供营养物质。
2、肠道病变影响
如果经常粪便粘在马桶上，要判断是否肠道疾病出现。很多人出现慢性肠炎，在疾病长时间没有治疗的情况下消化系统功能紊乱，消化不良后粪便就会不成形，排便时有较多的粪便粘在马桶上。如果是这种疾病引起，要通过治疗肠道疾病让身体保持健康，只有肠道保持功能良好，身体消化顺利，才能及时获取营养物质，同时让正常的粪便排泄出体外。
3、脾脏功能下降
有部分人上厕所的时候粪便粘在马桶上，可能是脾脏功能降低，那些明显脾虚的人也会有这种表现。脾脏保持功能好，身体的消化能力增强，在正常消化的情况下排泄出来的粪便也正常，但是，脾虚严重会让身体消化不良，身体的消化能力差，粪便的状态出现改变，除了容易粘在马桶上还会有粪便不成形，容易拉肚子等情况，需要保养脾脏来缓解。