虽然勤俭节约是好习惯，但是有部分事情不能够太过盲目跟风，因为家里面一些常用的东西长时间使用没有及时更换，也是有健康隐患的，太过节俭的情况下反而让容易让疾病出现，这样就得不偿失。因此，要了解哪些东西及时更换很重要，在合适的时候节俭才能收获好处。哪些东西不能太过节俭，应该及时更换呢？
1、毛巾
家里面使用的毛巾也应该定期更换，以免长时间使用同一条毛巾带来影响。很多人没有注意这个问题，毛巾经常用来擦脸，擦嘴，但是使用之后洗干净却没有晒干，总是处于潮湿状态中，很容易滋生细菌，而且会给螨虫提供温床，经常使用这些毛巾人的皮肤状态会变差，更何况是长时间使用没有更换。因此，平时在利用这些毛巾擦拭身体，洗脸的时候要注意，定期更换，一般每个月更换一次最合适。
2、木质筷子
家里面经常使用的筷子也要定期更换，特别是木质的筷子。木质筷子虽然耐高温，但是没有定期更换也是有隐患的。木质筷子洗干之后没有及时烘干，很容易在潮湿的环境中发霉，加上南方地区的回南天空气湿度非常大，这些木质的筷子也更容易变质，发霉之后没有及时更换，经常使用这些筷子还会增加患病率。
因此，平时不能够太过节省，家里面这些木质的筷子定期更换很重要，通过这种方式可以防止病从口入。
3、牙刷
家里面经常使用的牙刷定期更换很重要，因为牙刷是刷牙的重要工具，想要保持口腔干净卫生状态，牙刷质量应该提高。长时间使用的牙刷可能牙刷的刷头已经不耐用，这些绒毛已经无法达到清洁口腔的效果，长时间使用会发现牙齿清洗不干净。如果想要保持口腔干净卫生状态，去除牙齿表面的食物残渣，牙刷也应该定期更换，一般一个月更换一次最为合适。
4、内裤
内裤属于贴身的衣物，定期更换很重要。很多人认为内裤没有穿烂就可以不更换，殊不知内裤这种贴身的衣物很容易上面附着着细菌，污垢。
如果没有通过定期更换的方式来保持私密部位干净卫生状态，有可能长时间使用这些内裤增加疾病的患病率，女性受到妇科疾病的影响健康很难有保障。因此，贴身的内裤定期更换很重要，不要太过节俭，一般三个月更换一次，通过这种方式才能促进身体健康。