人体的生长和发育往往离不开营养素的支持，通常情况下，人体每天需要摄入维生素、矿物质、氨基酸以及脂肪酸等多种营养素才能维持正常的新陈代谢。营养素广泛存在于各种食物之中，可以维持正常的生理活动，在细胞生长发育的过程中起到重要的作用。如果人体缺乏必需的营养物质，就会影响体内正常的细胞代谢长期，以往不利于身体的生长和发育，还可能会导致免疫力下降。
宝宝吃维生素AD要多久
1、维生素通常以维生素原的形式存在于各种植物之中，虽然无法为人体提供能量支持，但是可以在生长代谢和发育的过程中起到重要的作用。部分维生素无法由人体自生而成，只能通过食物补充，还可以调节体内的新陈代谢和能量转变，在临床上被称为必需维生素，而维生素a和维生素d就是人体必须的维生素。
2、维生素a容易被氧化，可以维持骨骼、上皮组织以及粘膜上皮的正常功能。维生素d是一种脂溶性维生素，可以促进机体对钙元素和磷元素的吸收，往往存在于动物肝脏、蛋黄以及奶油等食物之中。维生素AD是一种人工制剂，主要由维生素a和维生素d构成，对胎儿和婴幼儿的生长发育起着重要的作用。一般情况下，婴幼儿可以在出生后补充维生素AD直至两岁。