食指抽筋疼痛主要是由于身体局部的一部分骨性关节炎突然发作而引起的，也不排除存在着腱鞘炎等炎症的可能性。一般情况下，如果日常生活中经常干体力运动的人群是更加容易出现食指抽筋疼痛的现象的。而突然的进行过量的运动也会导致这一不良现象的出现，因此一旦存在着食指抽筋疼痛的现象，要注意进行局部按摩，并且要引起重视。
食指抽筋疼痛的原因
1、食指抽筋疼痛很有可能是存在着低血钙中，其会导致人们的神经肌肉的兴奋性变高，因此就容易造成抽筋的症状。
2、有可能是受到了寒冷的刺激而引起的，一旦遭受寒冷，则会导致肌肉收缩过快，从而导致肌肉疲劳过度，引发抽筋疼痛的现象。
食指抽筋疼痛该怎么办
1、食指超筋疼痛首先应该尽量的减少过于激烈的活动，尤其是应该尽量的避免打篮球等运动，否则的话会使得手部分遭受负荷，导致损伤变得更加的严重。
2、可以服用适量的具有活血化瘀减轻水肿等功能的药物，能够有效的起到缓解手部的抽筋以及疼痛。
3、建议可以对手部进行热敷，能够有效地使得肌肉的功能慢慢恢复。建议一天对手部热敷两次，早晚各进行一次相对来说是比较的合适的。