月子期间腿部受风寒，多会引起出现疼痛或是麻木等症状。坐月子期间出现腿部受风寒疼痛后，可以采用一些物理的方法来进行缓解，如中医的针灸、按摩、刮痧、拔罐、刺激穴位等以促进血液循环，从而缓解疼痛。另外，日常生活中应注意局部保暖，避免受风寒加重疼痛的现象。另外，还可以采用火针的疗法，并配合着采用中医药等用法，能够有效的驱邪，对腿部受风寒有非常好的驱散作用。
坐月子腿着凉了怎么办
1、出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以行疼痛部位的热敷或者是烫洗的治疗。主要是解除肌肉的痉挛，促进凉气的排出以恢复疼痛的症状。
2、出月子以后，行汗蒸或者是桑拿的治疗，以将体内的寒气排出，促进腿部痉挛和疼痛恢复。
3、必要时，到当地医院的针灸推拿科，行腿部针灸理疗的治疗，也是为了促进寒气的排出，恢复病人的临床症状。
坐月子注意事项
1、穿衣服应该是宽松的，比较透气的，舒适的。因为在月子里面要大量出汗，所以要保持皮肤的清洁。
2、空气比较流通，温度合适，所以室温应该调节在24℃~26℃，冬天的时候，要适当的高一点。夏天的时候依然是可以用空调的，但是温度也是控制在24℃~26℃之间。
3、正常的阴道分娩都应该及早下地活动，剖宫产手术后都应该鼓励麻药消失之后，24小时之后就尽量早一点离床活动，防止血栓形成。