青光眼是一种较为严重的眼部疾病,主要是指眼内压升高,从而导致视力出现衰退、视野缩小、头痛眼胀、呕吐和损害眼睛组织以及功能等症状。其对于眼睛的损害极大,严重的情况下甚至会造成失明。
如果出现上述的症状,就要特别小心是患上了青光眼,最好马上到医院进行相应的检查和治疗。而治疗青光眼的方法主要是药物治疗和手术治疗。除了治疗之外,青光眼患者日常的饮食也要十分注意,以下是一些青光眼患者在饮食上需要注意的几个方面。
1、饮食要规律。青光眼患者的饮食要有规律,尽量少食多餐,不要暴饮暴食,也不要吃得过饱,否则不利于人体内的各组织的稳定,容易影响治疗。
2、忌烟酒。青光眼患者一定要戒掉烟和酒,因为烟酒会容易刺激到视网膜,使眼球的血管扩张、充血,从而引发青光眼症状的发作,加重病情,因此一定要改掉吸烟和喝酒的坏习惯。
3、饮食应以清淡为主。青光眼患者日常的饮食最好以以清淡为主,避免吃辛辣刺激性的食物,比如:辣椒、油炸食品、芥末等,这些都极其容易引起人体上火,会刺激到眼球,从而加重病情。
4、不喝浓茶和咖啡。浓茶和咖啡会使得神经变得兴奋,进而导致眼压升高,从而引发青光眼,不利于其治疗。因此,为了避免青光眼的发作,患者平常尽量避免喝浓茶和咖啡。
5、多吃富含维生素和纤维的食物。由于青光眼会出现一定便秘的症状,因而患者平时最好多吃助消化的食物,比如:蔬菜、水果、粗粮等,这些食物里面含有大量的维生素和纤维,可以帮助排便,缓解便秘,促进肠道消化,十分有利于身体健康。
6、注意不要喝过多的水。很多人觉得平常多喝水对身体会非常有益,但是对于青光眼患者来说,多喝水是不利的,因为喝大量的水,会使眼内房水增多,这样会导致房水排出异常,造成眼压升高,从而加重病情。因此,患者平常要控制喝水的量,一天不要喝太多的水。
7、多吃能够帮助降眼压的食物。青光眼患者平时可以多吃蜂蜜、西瓜等,这些食物都具有一定减少房水的功能,可以帮助降低眼压,缓解病情,所以建议多吃。同时,也可以多吃有利水功效的食物,比如:冬瓜、丝瓜、金针菜等,来帮助房水的吸收,从而辅助治疗。