胆道梗阻是一种较为严重的肝脏疾病，可能会对多个内脏器官产生不良影响，甚至会威胁患者的生命安全。胆道梗阻如果能够得到及时、科学的治疗，大部分患者都会恢复健康。通过日常生活中的保健调养，可以逐渐恢复身体损伤，降低疾病对身体产生的不良影响。胆道梗阻的保健措施主要有以下几点：
1、加强体育锻炼。增强体育锻炼可以帮助患者加快新陈代谢，促进肝脏废物排除，还可以提高身体抗性，修复身体损伤。
2、调整饮食结构。调整饮食结构是胆道梗阻患者最为有效的保障措施，注意控制高胆固醇、高蛋白物质的摄入，保证饮食清淡，拒绝刺激性食物、饮料，对病情控制有非常积极的影响。
3、预防基础疾病。胆道梗阻给患者造成的影响是多方面的，很多内脏器官在不知不觉中受到了慢性损伤。在胆道梗阻得到控制后，应当进行较为详细的身体检查，对受到负面影响的肝、肾、肺进行有针对性的调理，积极预防发生在这些内脏器官上的基础疾病，可有效降低胆道梗阻的复发概率。
4、适当给氧治疗。胆道梗阻患者临床常见呼吸功能障碍，有部分病情较为严重的患者甚至会出现呼吸衰竭症状。但也有部分病情较轻的患者仅表现出轻微的氧气供给不足，因此适当给氧治疗对胆管梗阻患者的保健有非常重要的意义。
5、科学使用药物。在原有胆道梗阻的基础上，患者临床常见细菌感染引起的炎症性病变，患者应当在医生的指导下科学使用药物治疗，如果滥用抗生素可能会对身体产生不良影响。
以上为胆道梗阻患者常见的保健方式，但是要注意的是，病情较为严重的患者应该及时就医，应该注意治疗与保健同时进行。保健措施要根据个人体质进行细微调整，患者最好可以在医生的指导下决定。