西红柿和鸡蛋都是比较常见的食物,二者往往可以共同烹饪制成一种常见的佳肴,被称为西红柿鸡蛋。其中西红柿是茄克茄属植物,是一年生或多年生草本植物的果实,因其口味酸甜、色泽鲜艳而深受大众欢迎。而鸡蛋是由母鸡产的卵,含有多种营养物质,它的蛋白质和氨基酸容易被机体消化和吸收,可以满足人体的生理需要。
咳嗽者可以吃西红柿鸡蛋吗
咳嗽往往由细菌感染、病毒感染或气候变化而引起,还与肺炎、感冒、过敏性鼻炎、支气管哮喘、肺结核、支气管炎等疾病有关。患者在发病期间常常反复出现咳嗽症状,容易引发咽喉干痒以及疼痛等不适症状。在饮食上,咳嗽患者应该尽量食用清淡的食物,减少对咽喉的刺激。通常情况下,咳嗽患者可以适量食用西红柿鸡蛋,一般不会造成明显的不适反应,还有助于补充身体需要的多种营养物质,增强机体的免疫力,缩短病程。除此之外,咳嗽者在日常生活中还需要多食用新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和碳水化合物,缓解临床出现的喉咙干痒症状。
如何预防咳嗽
1、在天气干燥时要注意增加饮水量,避免因咽喉干痒出现咳嗽的情况。
2、平时要注意做好保暖措施,及时添加衣物,避免因受凉而发生咳嗽。
3、经常开窗透气保持室内空气流通,可以在一定程度上预防咳嗽。