脚踝出现没有诱因的疼痛，最主要的原因是因为长时间的活动。除此之外踝关节的骨性关节炎也会导致脚踝的突然疼痛，在出现了上述情况应该到医院及时就诊，拍脚踝的X光片看是否有脚踝的骨质增生，以及是否存在距骨坏死，这两点都是脚踝没有诱因出现疼痛的最主要原因。
一、脚踝突然疼痛原因
1、脚踝突然出现疼痛症状，有可能是外伤引起，患者进行剧烈体育运动时有可能会引起踝关节扭伤，从而出现关节疼痛症状，并有可能会出现关节周围红肿。
2、踝关节疼痛还有可能是患有痛风性关节炎，患有痛风性关节炎的患者由于嘌呤代谢异常，摄入嘌呤含量比较高的食物就有可能引起血尿酸水平升高，从而诱发痛风性关节炎出现踝关节以及脚趾疼痛症状。患有骨质疏松、骨质增生等疾病的患者，也有可能会出现踝关节疼痛的情况。
二、脚踝突然疼痛怎么办
1、病人不能对局部进行按摩，应该及时到医院去，在医生的检查下拍摄脚踝部的X光片或者CT片，明确诊断是否有骨折发生。如果没有骨折，只是单纯的软组织损伤，可以卧床休息，抬高患肢，局部给予制动，还可以给予局部外敷活血化瘀的膏药，再配合针刺、艾灸等治疗。
2、经过治疗1~2周后，症状就会逐渐缓解。若病人患有痛风，痛风突然发作，也会导致脚踝部突然疼痛，而且不能走路。这样就要针对痛风进行对症治疗。