中指腱鞘炎是怎么引起的

浏览 14

患者的手指因为长期从事一项活动就容易发生腱鞘炎,如长年累月的用电脑、耍手机等,肌腱会在腱鞘内高频率的摩擦,时间一长就会引起肌腱和腱鞘肿胀甚至是充血,所以患者会有中指腱鞘炎发生。日常生活里患者要适当的休息双手,对于情况严重的患者可以口服消炎镇痛类的药物,情节轻微的患者可以局部热敷或者是做理疗,这些方法都能够缓解中指腱鞘炎的情况,如果后期患者的手指出现了活动障碍,可以通过手术治疗来解决。

中指腱鞘炎需要做哪些检查

1、中指腱鞘炎最主要的检查项目是肌腱触诊,x线检查。首先需要查看中指腱鞘炎处有没有发生肿胀,按压时有没有疼痛感。

2、抗阻试验阳性,患者在弯曲手指时疼痛感会加剧,如果是桡骨茎突突狭窄性腱引发的,抗阻试验结果会呈阳性。

如何预防中指腱鞘炎发生

1、患者在做日常家务时需要注意手腕、手指的正确姿势,不可过度后伸或是弯曲过度,尽量不提重物。

2、患者身体的某处关节如果感觉疲劳时,可以泡温水澡,从而缓解一下紧绷的肌肉,或者可以热敷酸痛的关节处。

3、寒冷的冬季里,尽量用温水,下雪天气,出门尽量佩戴手套。

4、可以简单做一些手腕操,比方说360度的旋转手腕,注意力度要适宜,或者是手掌可以用力握紧后再松开。

5、对于忙碌的上班族来说,在使用电脑时要让双手平衡,手腕处可以接触到实物,尽量不要悬空。


相关文章