日常生活中，造成双脚疼痛的原因非常多，比如受到外伤、运动过少以及一些疾病，或者老年人缺钙等，都可以导致患者出现肢体远端的疼痛现象。因此，患者若是经常出现双脚疼痛，平时一定要注意肢体远端的保暖，避免受凉。针对这种情况，患者不能用热水烫脚，避免出现一些副损伤。建议注意休息，双脚制动，适当热敷或者理疗，进行对症处理以后，疼痛症状可以逐渐缓解。
引起双脚疼痛的常见疾病
1、由于受到外伤，引起双脚疼痛。首先应去医院检查，排除有无骨折、骨挫伤或是软组织损伤。
2、长久没有进行运动，由于突然间过度负荷运动或者大运动量的锻炼以后，也会出现双脚疼痛。一般考虑是局部的软组织损伤，导致乳酸蓄积，引起疼痛。
3、感染性疾病，如丹毒、软组织感染或痛风等疾病，表现为局部红肿疼痛，双脚活动受限。
4、腰椎间盘突出，可引起坐骨神经痛，表现为双下肢的疼痛。
5、痛风。一般在饮酒、劳累或是进食了过多的海产品之后，可能导致痛风的急性发作，就表现为双足关节的疼痛、酸胀感，还会伴有发热。
6、老年人烟史或高血压，造成下肢动脉硬化，导致管腔狭窄，也可表现为肢体的疼痛。
双脚疼痛怎么办
1、若是出现双脚疼痛的情况，应先到正规医院的骨科进行检查，明确具体病因之后，再制定详细的治疗方案，进行对症治疗。
2、针对双脚充血、红肿的症状，主要是进行系统的消炎、止痛治疗。
3、若是其他疾病引起的双脚疼痛，就要针对原发疾病进行治疗，并注意休息，有利于恢复。