若是前列腺痛，大多是前列腺的炎症反应，还会伴有会阴坠胀感等，这时应当多喝一些温热的开水，可以增加尿液量，有助于排出细菌以及毒素，对减轻前列腺疼痛有很大的帮助。但是不要喝冰冷的饮品。每天也可以吃一些南瓜子，能够缓解前列腺疼痛的症状。因为生南瓜子的含锌量很高，经常食用，还能够预防各种前列腺疾病。建议最好到正规医院进行检查和治疗。
前列腺痛的缓解方法
1、适当规律的性生活，可以排出前列腺中的液体，对减轻前列腺疼痛有一定的帮助。
2、减少坐的时间，避免久坐，多站立多走动，坐的时候可以选择坐在软垫上，能够减轻前列腺的压力，减轻疼痛。
3、适度锻炼，运动也能促进血液流通，对缓解前列腺疼痛有益，比如走路、慢跑，但是不要骑行或者长途驾车。
4、坐浴，适当的热水坐浴能够促进血液流动，并缓解前列腺疼痛。
5、注意保暖，尤其是下腹部的保暖，将热水袋放于下腹部进行热敷，也可以减轻疼痛。
前列腺痛的症状有哪些
1、前列腺痛以中青年男性为主，其全身症状表现为乏力、虚弱、厌食以及恶心、呕吐、高热、寒战、虚脱或者有败血症表现。若是突然发病，其全身症状可能掩盖局部症状。
2、前列腺的局部症状可见于会阴或耻骨上区重压感，在久坐或者排便时加重，并向腰部、下腹、背部以及大腿等处放散。