心理障碍，是指一个人由于某种原因，如受到什么刺激，或者经历过什么大的病痛而导致心理或者生理上产生了某种异常的变化，甚至会进行一些对自己或者他人有影响的活动的一种心理疾病。这种心理疾病不分年龄，大人和小孩都有可能会产生。这种心理疾病的判断也是有一定的标准的，当心理活动的异常达到一定的程度才能够被称为心理障碍。那么，治疗心理障碍的方法有哪些呢？
治疗心理障碍的方法有哪些呢？
一、直面自己的心理障碍
与自己的心理障碍直接面对是一种自主战胜心理障碍的方法，这种方法最直接也最有效。比如一个人小时候掉进过水里，从此对水就产生了心理障碍，只要一见到水就会发抖、心跳加速甚至晕厥，喝水也只蒙着眼睛喝。这种情况下，自主的克服障碍是最好的。首先，可以让患者从一滴水开始进行接触，然后是一杯水，一盆水，慢慢地一步步克服，最后变得完全可以接触水，这就成功了。
二、选择适合的心理医生
有某些心理障碍患者由于过于严重又不能够自我积极克服，因此就必须求助于心理医生。但在选择心理医生的时候一定要选择适合自己的医生，因为每个医生擅长的病症都不一样。好比肠胃病的医生专治疗肠胃疾病，骨科医生只会治疗骨科疾病一样，心理医生也是一样。因此，选择适合的心理医生对于患者病情的分析以及康复治疗起着至关重要的作用。
三、寻求药物治疗
当自我克服心理障碍以及心理医生的作用发挥不到位的时候，患者就必须使用治疗心理疾病的药物了。有些心理障碍是必须要使用到药物来控制的，比如说精神类的心理疾病。这种疾病是由于患者在经受了一定的刺激之后，导致脑部的激素水平分泌过于旺盛所致。因此，要通过药物来控制脑部的激素水平控制在正常的范围之内，从而达到治疗的目的。
值得注意的是，一般成年人之所以会有心理障碍，是由于在小的时候受到某种几次所导致的。例如父母时不时的鞭打、谩骂或者是受到什么伤害所导致的在心里形成了阴影所致。因此，作为父母，应该使用正确的教育方法来教导小孩子，而不应当一直守着“棍棒底下出孝子”这样的一些古老的方法。要给孩子足够的尊重以及关爱，这样才不会导致孩子在长大后心理产生问题。