腱鞘炎手腕骨头突出一个疙瘩可能是由于腱鞘囊肿、局部增生等原因所引起的，需要通过应用药物、理疗等方式进行治疗。
1、腱鞘囊肿：用手按压如果有明显的疼痛感，很可能是长时间慢性的腱鞘损伤，从而引起局部有炎性的水肿，导致部位钙化，引起肿胀，反复的炎性渗出可能会造成软组织损伤。可遵医嘱应用药物进行治疗，常用药物包括氟比洛芬凝胶贴膏、醋酸氢化可的松乳膏等。
2、局部增生：慢性劳损或者负重比较多时可能会出现局部增生，从而出现腱鞘炎手腕骨头突出一个疙瘩的情况。可以在医生的指导下通过烤电理疗仪进行治疗，改善皮肤局部温度，促进血液循环，从而缓解症状。