动脉粥样硬化的保健护理

动脉粥样硬化是可能导致人出现冠心病、脑梗死、外周血管病，所以在确诊为动脉粥样硬化之后，需要尽早的采取相应的对症治疗，防止患者出现以上的疾病或者是并发症，同时在生活中采取良好的护理是可以减轻异常的症状。那么在日常生活中需要注意哪些护理？

心理护理：在治愈期间是需要家属来照看患者，对其的心理状态和情绪进行定期的观察，如果出现了焦虑、抑郁等心理疾病，进行相应的心理安慰，增强安全感，缓解患者的心理压力，尽量保持一个积极乐观的心态进行相应的治疗。

生活护理：在生活中进行适当的体育锻炼，比如：散步、保健体操、打太极拳等运动，可以防止，出现体重急剧增加、改善体内的循环系统的功能、调节日常的血脂代谢，而且对于病情可以起到缓解的效果，但是进行相应的体育锻炼是需要根据患者的心脏功能状态来决定的，如果在活动当中出现了心脏不适感的情况，是需要停止体育锻炼，而且体育活动是可以循序渐进的，在生活中不可以进行剧烈的体育锻炼。生活中的饮食尽量以清淡、低脂肪、低胆固醇的食物为主，多摄入富含维生素多的蔬菜和水果，也可摄入一下植物蛋白，如豆类、豆制品等，平时的食用油尽量以花生油、菜籽油等植物油。但是不建议过量的食用过多的动物性脂肪或者是饱和脂肪酸较高的植物油，防止出现胆固醇、血脂持续增高的情况。

用药护理：若在生活中出现了头痛、血压下降、面红等不良反应，是可以采取硝酸甘油进行治疗。而且在服用药物治疗期间是需要严格的根据医嘱来服药，不可以根据自己出现的症状擅自更换药物或者是更改药物的药量，而且动脉粥样硬化是可能出现突然病发的情况，所以在外出、体育活动的时候是需要准备好日常的急救药物，以备不时之需。

术后护理：抬高患肢的床头，这可以促进患者伤口分泌物的引流，但是在留置引流管或者是更换时需要严格的执行无菌操作，否则是可能出现伤口感染的情况。建议在卧床期间采取气垫床卧床，并且需要定时的翻身，保证床褥的清洁，这可以防止出现压疮。