黑米适合几个月宝宝吃

黑米一般适合7个月以上的宝宝吃。

因为7个月的宝宝肠胃功能发育的比较完善，且这个月龄的宝宝已经开始逐渐添加辅食，且黑米当中含有多种维生素、微量元素、蛋白质，7个月以上的宝宝适当的吃些黑米可以促进宝宝的生长发育，还能够增强体质，所以黑米适合7个月以上的宝宝吃。

需要注意的是黑米属于粗粮，过多给宝宝食用会导致消化不良，所以在给宝宝吃黑米的时候一定要适量。