慢性支气管炎发病和病情加重通常发生在冬天寒冷季节，寒冷是慢性支气管炎发作的重要原因和诱因，慢性支气管炎患者会出现反复发作性喘息、咳嗽、咯痰、气促、胸闷等症状，慢性支气管炎会给患者带来很大的痛苦，以下是一些慢性支气管炎的保健护理的小窍门。
1、居住环境空气要清新。普通人在接近二手烟的时候都会咳嗽，慢性支气管炎接近二手烟的时候咳嗽的症状会更加严重，引发疾病的发作，所以一定要远离二手烟以及尽量的戒烟，为了患者的健康，家属也不要在病人面前吸烟。
除了不要吸入二手烟之外还要注意居住环境的空气质量，每天都要通风换气，室内要经常开窗，屋内摆设要尽量简单，带毛的物品尽量减少，减少积尘，消除螨滋生，打扫时要减少灰尘吸入，在扫地的时候在地面浇一些水或者是吸尘器打扫室内。
2、多进行户外活动，多多与大自然接触。负离子也叫负氧离子，对身体健康的好处非常多，一些研究证明，负离子通过呼吸进入身体内，然后将携带的多余电子作用于呼吸系统，从而改善肺泡的换气功能，加快纤毛的运动，减缓慢性支气管炎的症状，所以慢性支气管炎患者要多到户外多动，人长期待在室内和市区内，会觉的呼吸不通常，到森林海边、瀑布等地方的时候，很多人会觉得神清气爽，这就是空气负离子的作用，呼吸更加通畅。
3、不要养宠物和花。很多人会养一些猫或者是狗陪伴，养花陶冶，但是慢性支气管炎的患者最好不要养养宠物和花，宠物会掉很多毛，花会有花粉，这些都有可能引发慢性支气管炎发病。
4、勤清洗更换寝具。床单、被褥、衣物等如果长时间没有清洗会造成细菌滋生，而且还可能存在发病的过敏原，所以要常常换洗，清洗之后最好把衣物放在阳关下暴晒，除此之外室内不用丝织品和毛皮作卧具但可摆放皮毛做的玩具。
以上4个护理的关键点要注意到，还有慢性支气管炎患者出门的时候要记得带口罩，避免空气中粉尘的吸入，如果患者条件允许，尽量在一些空气比较湿润的地方进行调养，南方的空气比较湿润，这样的环境非常适合气管炎的健康恢复。