急性呼吸窘迫综合征指的是由于肺内或者是肺外的一些原因所引起的，主要是以顽固性低氧血症为显著特征的一种临床综合征，急性呼吸窘迫综合征的病因是有很多种的，不同的病因所导致的发病机制也是各有不同，临床表现大多数是呈急性起病，呼吸窘迫，常见的病因就是肺炎、肺挫伤、有毒物质的吸入、全身性的感染、严重多发伤等所引起的，常见的症状是出现呼吸急促、胸闷、咳嗽、血痰、呼吸窘迫等，主要治疗方式是机械通气治疗和非机械通气治疗两大类，机械治疗是主要治疗手段，但在平时也需要做好保健护理。
急性呼吸窘迫综合征的日常保健护理措施有下面几点：
1、用药的保健护理：按照医嘱及时并且准确的给予药物，同时观察疗效以及用药不良反应，在使用呼吸兴奋剂时，应该注意呼吸道的畅通，静脉滴液时要注意速度不要过快，多观察呼吸频率和神志以及动脉血气的变化情况，要随时调整药物剂量。
2、病情的监测：多注意病情的变化，要密切观察生命体征的状况，要注意呼吸频率和节律以及深度等，注意缺氧情况有无改善，对于心率、血压等要每隔一段时间进行一次测量，还有需要观察并且记录下每小时的尿液量。
3、要保持呼吸道的通畅，如果有痰液卡在喉咙处，要及时进行有效的咳嗽来咳痰，或者他人协助翻身、拍背来促进痰液的排出，咳痰困难需要在无菌操作下进行吸痰处理。
4、要对注意呼吸机是否可以正常运作，要保持管道的通畅，防止管道的扭曲以及受压，要保持呼吸进入的气体温度以及湿度适宜。
5、做好呼吸锻炼的指导，要学会有效咳痰和咳痰技术，比如腹式呼吸、体位引流、拍背等方式，要提高自我护理能力，可以加速病情的康复，延缓肺功能的恶化。
6、根据病情制定合理的活动以及休息方案，要避免耗氧量过高的运动，可以进行小幅度的活动，并且要在活动过程中增加休息时间。
7、合理安排膳食，要注意加强营养，避免有害烟雾以及带有刺激性的气体，要戒烟戒酒，饮食以清淡为主。
8、如果出现气急、紫绀加重等一些不良变化时，要及时就医。