三叉神经痛的饮食

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三叉神经痛是现在一种较为常见的神经疾病,主要是由于人的神经和血管出现交叉而相互影响,从而刺激神经,引发脸部疼痛。其带来的疼痛是十分难以忍受的,疼痛会持续一段特定的时间,这个时候什么事都不能干,才能减轻一定的症状。而且三叉神经痛十分容易诱发,就连日常的一些活动,比如:吃饭、喝水都会突然引发疼痛。

那么当患有三叉神经痛时,日常的饮食需要注意什么呢?以下是一些相关的介绍。

1、不能吃过于坚硬的食物。三叉神经痛患者在治疗的过程中,一定不要吃过于坚硬的食物,比如:坚果、核桃、花生等,因为这些比较坚硬的食物,都是需要人用力去咬的,这样就会很容易诱发三叉神经痛的症状发生。

2、饮食以较软的食物为主。三叉神经痛患者日常的饮食需以较为柔软、流质的食物为主,比如:粥、面包、牛奶、面条等,这些都对神经刺激较少。另外,平时的饮食一定要规律,可以少食多餐。

3、避免吃辛辣刺激性的食物。三叉神经痛患者的日常饮食应以清淡和易消化的食物为主,特别是要避免吃辛辣刺激性的食物,比如:辣椒、生姜、芥末等,这些都是会很容易刺激到神经,从而诱发三叉神经痛,因此一定要避免。

4、多吃富含维生素b的食物。三叉神经痛患者宜吃富含维生素b的食物,比如:香菜、冬瓜、葡萄,西瓜等,这些可以帮助恢复神经功能,缓解病情。

5、不吃生冷食物。在治疗三叉神经痛的过程中,患者要尽量避免食用生冷的食物,比如:冰激凌、冰冻饮料等,生冷食物会容易刺激人的神经,从而引发剧烈的疼痛,因此要特别小心。

6、不喝浓茶。很多人都很喜欢喝茶,但是,对于三叉神经痛患者来说,浓茶是会使得神经兴奋,不利于治疗的。

7、不宜吃过于油腻或者滋补的食物。这些食物都是会容易造成人体上火,从而诱发疾病的发生,因而患者日常要特别避免吃这些食物,比如:肥肉、油炸食品、羊肉、牛肉等。

8、少吃腌制食品。三叉神经痛患者也要特别注意,要少吃腌制食品,比如:腌鱼、咸菜和火腿等,这些食物中含有较高的酪氨酸,容易刺激到神经,进而诱发疼痛。

9、多补充钙质。三叉神经痛患者需要多补充钙质,来帮助面部神经康复,所以最好多吃富含钙质的食物,比如:海带、奶制品、排骨等。


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