要了解另一半的个性，除了看、算姓名、合八字外，不妨也注意一下对方的睡姿，因为睡姿比裸体更能显示出真实的自我。
一、胎儿型（四一％）：睡姿有如子宫内胎儿姿势。采此睡姿的人外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。采此一睡姿的女性人数是男性的两倍有余。
二、圆木型（十五％）：睡时身体的一侧着床，两手靠近身体。这型人个性随和，喜欢待在人群之中，会信任陌生人，不过可能容易受骗。
三、渴望型（十三％）：睡时身体的一侧着床，两手向前伸出，有如在渴求些什么。这型人心胸开放，但也可能多疑而尖刻。他们不轻易作决定，可是一旦作出决定就不太会再更改。
四、士兵型（八％）：睡时脸向上平躺，两手贴在身体两侧。这型人通常沉默拘谨，不喜欢大惊小怪，对自己和别人都要求甚高。
五、自由落下型（七％）：面朝下趴着睡，脸转向一侧，两手放在枕头旁边。这型人多半喜欢热闹，胆子大，顾忌少，内心却可能有些神经质，脸皮很薄。他们不喜欢被人批评，也不喜欢极端的处境。
六、海星型（五％）：脸朝上仰着睡，手脚伸开呈大字型。这型人愿意倾听他人并在必要时提供帮助，因此容易交到知心朋友。不过他们不喜欢成为团体中的目光焦点。
不属于上述六种睡姿的受试者，或者会变换不同睡姿，或者不知道自己睡姿为何。
伊基寇斯基指出，这是学界头一回发现身体的潜意识姿势所透露出的自我讯息，而这项研究的有趣之处是，睡姿经常和它所反映的人格大相迳庭。
伊基寇斯基也指出自由落下型睡姿有助消化，海星型和士兵型则容易打鼾或睡不好。
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