评判标准单一
易致心理亚健康
上海市精神卫生中心少儿门诊卞倩医生表示,五年前,在少儿门诊中,因厌学求诊的比例大约是两成左右,现在大约上升到了三成。
尖子生在学校中往往承受了比普通学生更大的压力。哈佛大学曾经对本校的学生进行过一次研究,结果显示约有六成的受访学生抑郁指数偏高,说明他们的压力较大。
市精神卫生中心少儿门诊程文红医生表示,优秀学生往往对自己有更高的期望,他们感受到的来自学校的学习压力,来自同龄人的竞争压力都高于一般学生,同时,一些尖子生往往本身的成就动机也更大,这些因素都容易构成高压力——使他们处于心理亚健康状态。
而在中国,一些家长和周围人对尖子生的评判标准只有一条:学习成绩。有时,别人愿意和尖子生交往、看重他的原因就是成绩。一旦成绩掉下来,周围的人看他的眼光就不一样了。这种做法很容易导致尖子生的心理落差。
三个学期
学生最易厌学
华东师范大学心理咨询中心资深咨询师陈默接受采访时说,学生在三个阶段特别容易出现厌学情绪。
第一个是小学五年级,这个阶段,许多家长会让孩子上补习班,在课堂之外“加餐”学习很多知识,瞄准名牌初中发力,再加上学校功课增多,容易让学生对未来的学习产生恐惧心理——现在就这么苦,以后进了中学,不是压力更大吗?
熬到何年何月才是个头啊?第二个阶段是初二下到初三上学期,上海市精神卫生中心、华东师大、知音心理咨询中心等都显示,初三学年刚开始的那一个月里,时不时就会有因为孩子不愿意上学而焦头烂额的父母来求助。
而这些孩子中,成绩优异的占了相当大的比例,心理专家表示,除了长期积累的原因外,这些孩子当时已经到了焦虑过度的状态。第三个阶段就是高三下学期,每年的寒假结束,新学期开始的时候,就是高三生心理咨询的小高峰。这时,不仅本市,全国各地慕名前来求助的家庭也为数不少。
竞争心理失衡
害怕对手超越
初三的小洪(化名)前些日子做出了让父母费解又痛心的举动,她为了不去学校读书而与父母争执,情急之下,吞了铅笔芯。被送到医院抢救后,小洪脱离了危险,但是她依然不想去学校。
在心理咨询师的介入下,小洪终于吐露心声,从幼儿园开始,父母就要求她做最出色的那一个。得了一个五角星回家,父母不会先想到表扬,第一句话必然问“别人得了几个”,做什么事情都要求她超过别人,要做最闪亮的那个孩子。
一路成长过来,小洪就生活在不断学习竞争、适应竞争的状态下。她确实很努力,也做到了大人眼中的优秀,但是小洪对心理咨询师说:“他一直是我的竞争对手,我有时候超不过他,真想杀了他。”
说出这种惊人之语的小洪没有实施伤害别人的行动,但她脑海中紧绷的橡皮筋无法摆脱,对学校、对竞争的厌倦和恐惧令她反感上学。
陈默表示,这些出现心理问题的尖子生中,大部分都是父母自己学历较高、收入较高的人群,他们往往觉得自己是优秀者,希望为孩子创造优质的教育环境,让孩子站在高起点上,才能达到更高的标准。这种不自觉地教育方法在孩子的心里播下一颗种子:学习的目的是为了比较和超越。
要成为“尖子生”,就得不断超越别人,不断和别人竞争。但现实是,你不可能永远是前三,因为换了环境,总可能有人比你更好。所以,在这种理念下成长的孩子,在没有遇到打败自己的对手前,心理状态尚属平衡,一旦遇到强劲对手,就很容易溃败。
而“不能面对失败”这种特质是非常危险的,因为人生路上有的是坎坷挫折,即使学生时期一帆风顺,走上职场因为不顺心而引发行为、心理问题的可能性也相当大。
要做“吸铁石”
避免“拉橡皮筋”
现在很多家长让孩子从幼儿园开始就学英语、学拼音,号称赢在起跑线,而这种从学龄前就开始“拉橡皮筋”的做法在心理专家眼中是得不偿失的。“要教孩子成为‘吸铁石’,他的力量才会越来越大。”陈默说。
所谓吸铁石,就是说教孩子从小学习关心、帮助别人。比如幼儿园期间,就可以启发孩子,班里哪个小朋友爱哭,他是不是需要帮助,你可以劝劝他……当孩子在帮助别人的时候,他会感觉到自己的力量很大,这有利于培养他的自信,在遇到困难时不容易退缩的品质。
而这样的吸铁石孩子,我们也时不时能在学生中发现。如果深入探访,就会发现,他们的父母,无论学历高低,都会对孩子“帮助别人”这一行为给予欣赏,父母的正面反馈能够激励孩子在这方面更加努力。
此外,现在的孩子多是独生子女,在幼儿园、学校往往忙着学知识、学本领,真正沟通玩耍的时间并不多,但同龄人是孩子成长的养分。
因为同龄人相处其实就是学习处世之道的最好机会,很多孩子和同龄人搞不好关系,父母认为这没什么关系,长大了自然就好了,其实孩子在与同龄人的交往中,能够培养比书本上更鲜活的能力。
(实习编辑 陈奕璇)