性格内向的表现有哪些?孩子内向表现在哪些方面?
内向性格的突出表现是:①沉静、稳重适应环境慢;②孤僻、胆怯、怕羞,不善社交,不爱说话;③敏感多疑,爱生闷气;④缺乏自信,自卑感强;⑤缺乏主见,依赖性强。
作为即将进入21世纪的管理者,如何调节自己的内向性格,使之外向一些呢?
(1)多参加集体活动环境作用于人,也能改造人。经常参加集体活动如演讲辩论、舞会等可以使自己溶合于集体,得到大家给予的友爱、信任和支持,有助于性格的逐渐开朗和“合群”。
(2)多结交性格开朗的朋友孔子说:进芳香之室,久闻不知其香,不知不觉与之化焉;进鲍鱼之肆久闻不知其臭,也与之化焉。经常与性格开朗的朋友在一起,就会潜移默化地受到影响,有助于内向性格的改变。
(3)培养广泛的兴趣爱好兴趣广,则参加的活动就多,结交的范围和朋友就广,既可以增长知识,培养多方面的才能,又有益于活泼性格的形成和发展。这叫兴趣诱变。
(4)学会宣泄,自我调节内心冲突内向性格的人常常把烦恼和痛苦压抑在心中,而青春期的烦恼又多,结果长期的精神压抑、忧郁,使性格变得更加内向。因此,内向性格的人不要城府太深,要学会宣泄,把内心的苦闷向知己朋友,可依赖的长者、老师谈一谈,排遣掉,使心情变得轻松、愉快些。同时,向别人倾诉是对他人信任的表现,同样也得到他人的信任。
(5)树立自信,抛弃自卑感自卑往往是形成内向性格的一个重要心理因素。自卑者由于自我轻视过高地估计他人,因而事事回避,处处退缩,不敢参与竞争,不敢参加社会活动,使自己处于一种自我压抑的境地。因此,要改变内向性格,首要的是要克服自卑感,遇事多想自己的长处,增强信心和勇气。
(6)胸怀要宽宏豁达,不要意识过敏内向性格的人往往过多地注意内心的情感体验,对别人的评价态度过于敏感。他人的一个冷脸、一句批评,就会引起他们很大的怀疑和不安,因而把自己的精力引向了生活中的细微末节,妨碍了正常的人际交往。因此,内向性格的人,要有意识地跳出个人顾虑的小圈子,把自己的注意力从内心情感转向外部世界。宽宏豁达,不计较小事小非,不考虑别人对自己如何,多想自己如何努力地学习、工作。