安全感
安全感,就像战争中有安全基地一样。那么,有了这样的根据,攻击时有供应,防守时有保障。因此,它可以有更好的探索力和创造力。
有安探索外部世界,乐于与人交往。心里有踏实的感觉,对自己有自信,对外部安全,可靠的感觉很强。
没有安全感的人,总觉得自己不重要,不好,不好,谁也不喜欢。对自己感到羞耻,甚至厌恶。怕别人看到自己不好,怕别人不喜欢,恐怖"他们认为,如果自己做得不,结果会变差,所有的人都会抛弃自己,讨厌自己。
不安全感实际上源于分裂思维。期待自己完美,没有污点。只有这样,我们才能被接受和喜欢。所以总是努力避免暴露自己的坏事。如果自己有坏的一面,好像别人不喜欢。
不安全感来自幼年母子的交流。母子关系的质量可以说决定了这个恐怖。
同时,孩子感受到外部世界时,母亲的存在和镜子可以找到参考,找到自己的感觉。
例如,年轻母亲带着婴儿来到陌生人群中。宝宝表现出哭的样子。妈妈说:你觉得陌生和害怕吗?没关系。妈妈在这里。所以那个孩子真的不哭,试着和陌生人交往。
在这个过程中,这位母亲做了以下工作。一是感知孩子的感情,二是给孩子的感情取名,三是安抚孩子的感情。
也就是说,这位母亲发挥的作用,不仅有镜子的照射作用,还有容器的容纳、安抚的作用。
在孩子的心中,一方面认识到自己的心情的同时,在自己能承受的范围内,至少在母亲身边感觉到自己能承受。
那么,母亲是基地。儿童的安全感由此确立。
制作的镜子和容器
对很多母亲来说,问题是自己似乎很难成为孩子清晰的镜子,很难成为容纳孩子感情的容器。
例如,看到孩子摔倒后,心里充满了害怕的母亲。因为自己的恐惧,她在孩子摔倒的时候,不仅不能反映孩子的心情。相反,像哈哈镜一样,扭曲地给孩子带来幻想。
而且,因为已经充满了恐惧,所以孩子发生的事故,可以让母亲爆炸。反而需要孩子来安抚自己。这很可怕。在这个意义上,不学习成长,不打扫自己内在的母亲,没有资格成为母亲。那么,事先接受个人成长的心理咨询是个好选择。