吃蛇果能不能减肥呢
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问题详情:
市场上有和苹果差不多样子的蛇果,算是苹果的一种,但是它的营养价值和口感与苹果又有很大的不同之处。吃苹果可以减肥,那么吃蛇果能不能减肥呢?
答:
蛇果是可以减肥的。蛇果属于苹果的一种,很多营养成分都是相似的,蛇果比一般的苹果更甘甜,含有糖分更多,只是水果的糖分一般都是比较好消化利用的,所以作为水果,蛇果能起到促进减肥的作用。蛇果属于低热量的食物。这样既可以补充营养,还能在同样饱腹的情况下提供更少的热量。比较适合在减肥期间食用。
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