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维生素c的食物有什么
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问题详情：
之前小时候就经常会吃新奇士橙，说是含有维生素C比较多。上次去医院检查，医生建议我多吃含有维生素C的食物。请问维生素c的食物有哪些？
答：
上述的情况含有维生素C的食物种类是比较多的如橘子，橙子，猕猴桃，芒果等多种都是含有的。总的来说多吃水果和蔬菜都是会补充各种维生素的，平时多喝水，禁忌辛辣刺激性食物，适度运动，保证营养均衡是有助于身体更健康的。如果身体有不适症状需要及时到医院做诊疗。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。