怎么吹肺活量比较准

答：

首先你在吹之前，最好是做下深呼吸，而且最好能做个许多次，然后再慢慢地吐出来。之后你就可以去吹肺活量了，但是在吹的时候必须记好了，速度必须慢，而且要办到匀速，这样吹出来的肺活量数值才会高。最后，当你备感自己快吹不动的时候，你就要蹲下身子，有两侧的手肘夹住腹部做最后的呼气，这样也是能增进数值的升高的。

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