增加肺活量的比较好的方法是什么

答：

你好，溜冰，溜冰也是能增强肺活量的，溜冰是要锻练人体的呼息的功能，而且还能锻练人体的肺部联盟，有效的增强肺活量。唱歌，唱歌也是能大幅提高人体的肺活量，建议每天学习歌唱10分钟。跳绳，跳绳也是能大幅提高人体的肺活量的，办公族的朋友们可以偿试几下。

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