喝红茶会发胖吗?

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中国有数千年的饮茶历史,中国人对茶叶的喜爱无以言表,绿茶、乌龙茶、红茶等茶类里所含的儿茶素具有抗菌作用,喝红茶会发胖吗?

答:

中国有数千年的饮茶历史,中国人对茶叶的喜爱无以言表,绿茶、乌龙茶、红茶等茶类里所含的儿茶素具有抗菌作用,还可以防癌、溶解体内脂肪等。此类茶里含有咖啡因,有利尿作用,可促进排尿,般情况下吃油腻高脂肪高蛋白的食物是容易发胖,所以平时主要是形成规律的生活方式,要保证正常的身体新陈代谢,平衡调理,对症改善,

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