苹果与胡萝卜放一起榨汁好吗

答：

你好，苹果和胡萝卜是非常有营养的水果和蔬菜。有人建议苹果通常可以在清洗和去皮后食用或榨汁，但胡萝卜也可以食用或榨汁。榨汁时，苹果通常具有润肠功能，一些水溶性维生素和矿物质可以被很好地吸收，但胡萝卜主要含有大量胡萝卜素。胡萝卜通常在用油油炸后烹调，以便被完全吸收。

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