膝盖骨质增生骨质疏松怎么治疗呢?

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本人女,今年56岁。前段时间发现自己总是觉得头晕,早晨起来的时候手指都发麻,看东西还不清楚,我担心是自己得了骨质增生症,请问:膝盖骨质增生骨质疏松怎么治疗呢?

答:

骨质增生主要可以通过中医药物、针灸或是理疗等方法治疗,在生活中要注意调理断然不可过度操劳。骨质疏松可以钙片实施补钙,饮食上建议增强含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时足量增强活动,多做户外运动,增强碰触阳光的机会。另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,以此来增强体质加快康复速度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

骨质增生