腰椎间盘凸出和骨质增生怎么办好些

答：

腰间盘；中医相信：肾主骨、腰为肾之外府。骨伤类疾病大都来源于肾的炎症，腰部与肾关系更为密切，腰椎正骨贴治疗腰椎间盘突出症除了驱除风湿寒等外在败血病因素之外，更重要的则是补肝益肾、看病求本，用以扶正固本，强筋壮骨’最后，患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。

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