茄子对人体有什么好处和坏处
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问题详情:
家里人特别喜欢吃茄子,平时饭桌上总有茄子,请问茄子对人体有什么好处和坏处呢?
答:
茄子对于健康好处有,茄子中含有的维生素e成分比较多,这种物质有很强的抗氧化性,对于抗击人体的衰老现象有非常好的表现,尤其是一些老年人平时要多吃茄子,可以减缓衰老,平时多吃茄子对于人体的血管有很好的保护作用,这是因为茄子中含有的芦丁成分比较多,芦丁能够很好的保护人体的血管的弹性,防止血管出现硬化的现象,从而能够减少心脏病的发生。
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