茄子可以能补血吗

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我在平常的时候可以多吃一点茄子降血压,我在网上查了,茄子真的有这个功效,我吃了一个星期的时间了,还没有测血压,但愿能降低一点,茄子补血吗?

答:

茄子的营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素以及钙,磷,铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,一般不能的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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