茄子有什么营养价值
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我老婆现在怀孕3个多月了,最近这段时间我发现她经常吃茄子,可是听老人们说孕妇是不能吃茄子的,以后影响孩子发育,我特别担心,请问茄子有什么营养价值?
答:
可以吃的,茄子很好的,茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效,平时让孕妇多注意休息,注意保暖不要着凉,多补充维生素,多锻炼就好。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。