血糖太高了怎样快速降血糖?
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问题详情:
女,26岁,最近整天都是特别的口渴,血糖也高,而且睡眠质量很差,还掉发,想知道这是什么情况,请问血糖太高了怎样快速降血糖?
答:
降血糖的方法有:饮食疗法:应注意饮食调养,戒烟限酒,恰当膳食,以清淡为基础,平素应多吃些粗粮、绿色蔬菜、萝卜、芝麻、核桃仁、银耳、海藻类、魔芋。防止过食酒类、辛辣厚味及寒凉生冷食。行径疗法:早晨上床睡觉喝2500毫升凉白开水,然后伫立穿行或打太极拳,饭后稍微散步活动。药物疗法:服食一些减低血糖的药。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。