酵素真的可以减肥吗效果怎么样？

答：

酵素是一种酶，本身人体内就存在，正常来说是不需要额外补充的，如果只是排便情况不太好的话，可以适量补充，如果想达到减肥的目的，估计是会让您失望的。同时酵素它不是减肥药，只是可以提高人体的新陈代谢，所以只对新陈代谢缓慢而肥胖的人群有一定效果，并非适合所有的人群。

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